5款健美運動員必選食物 廣東話配音 中文字幕
Sadik為你介紹五款健美人士首選食物，咁當然你地實會challenge人地無講呢樣果樣，雞呢，魚呢
講真要數嘅點只5樣首選，但呢5樣真係幾精要架，而且市面上都唔難搵
1.牛腩排(牛側腰部位)
2.蕃薯
3.牛油果
4.蛋
5.蘆筍
聽聽佢點講，記得唔好自私一定話埋俾啲朋友仔知
原youtube link:https://www.youtube.com/watch?v=QNodvF9qsCc
Muscle&Strength youtube channel:https://www.youtube.com/channel/UC5_i5V3xXxdqF5VKVmJWVZQ
KofGym Youtube channel:https://www.youtube.com/channel/UC_kQIuKI5cZjV3OZsSuaj_Q
Credit by Muscle&Strength
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